Spelar det någon roll vilken sida man sover på?
En av alla miljoner grejer att hålla koll på
En graviditet är ett helt företag. Det är mycket man ska ta reda på, och hålla koll på. Jag kände tidigt att jag blir sjuk av att "övergoogla" saker och ting. Så numera tar jag bara reda på saker bitvis, när jag känner att jag har ork. Idag är det lite bättre med ryggen, så pass att jag kan klä mig, äta och gå på toa själv. Jag ska prova ut ett graviditetsbälte på Apoteket sen ikväll tänkte jag. Ifall det är foglossning på gång så är det inget att leka med. Försöker man stretcha och motionera bort det riskerar man att bli ännu mer överrörlig enligt en sjukgymnast som skrev på nätet. Det är bättre att simma & cykla försiktigt, och försöka ha bälte så mycket som möjligt.
Men som sagt. Det är sjukt mycket att hålla koll på. Vilken sida man ska sova på är en sådan sak. I slutet av graviditeten rekommenderas det enligt vissa artiklar att sova på vänster sida. Jag kan nog säga att om det fortsätter så som det har gjort hittills så är det ett problem i så fall. Jag får nämligen ONT av att ligga på vänster sida! Varför vet jag inte. Jag har alltid föredragit att sova på höger sida. Det värsta ska tydligen vara att sova på rygg. Men hur många gånger har man inte råkat vakna på rygg för att kroppen inte tycker det är bekvämt med en växande mage? Det som kan bli när man ligger på rygg senare i graviditeten är att det skapar ett tryck som gör att barnet kan få mindre syre, om man nu får tro tidningartiklarna. Men det finns inga säkra belägg för att det är farligt att sova på höger sida. Jag tänker i alla fall försöka fortsätta att ligga på sidan, men sen om det är höger sida så får det helt enkelt vara så. Kroppen säger ju på något vis ifrån att vänster sida inte funkar & då får man ju lyssna på det.
En sån här kudde har jag. Den används i princip inte än så länge. Kroppen blir aggressiv och slänger bort den från sängen så fort jag har somnat. Så är det när man har en väldigt bestämd kropp...
