Gravidsim
Ett riktigt kul pass
Jag kan verkligen rekommendera gravidsim! Det var fantastiskt roligt ikväll. Jag körde ett pass för första gången. Det var lite nevöst att gå dit själv, men det gav sig. Det var varmt och skönt i vattnet. Man fick 4-5 olika redskap att använda i vattnet, bland annat hantlar och en skivstång. Det kanske låter avancerat, men instruktören var så himla tydlig & det var inte svårt alls. Man kan säga att det är som lite lätt cardio, benböj och armcurl i vattnet. 45 minuter gick oerhört fort & efteråt var det avslappning. Man kunde ligga och flyta på skumrullar ifall man ville.
